Métodos

Acupuntura para dejar de fumar: qué es, cómo funciona y ventajas e inconvenientes

Acupuntura para dejar de fumar: ¿pueden unas simples agujas llevarte a vivir sin tabaco?

Nació hace miles de años en el lejano Oriente con el objetivo de mejorar el bienestar integral de las personas, y desde entonces esta técnica milenaria no ha dejado de usarse en todo el mundo para tratar cientos de dolencias y enfermedades, entre ellas la adicción al tabaco.

Te hablamos de la acupuntura y, en particular, de la acupuntura para dejar de fumar; un método al que cada vez más personas acuden para vencer la adicción a la nicotina. Se trata de uno de los métodos que más crecen junto con la utilización de flores de Bach para dejar de fumar. Pero ¿en qué consiste exactamente la acupuntura para dejar de fumar y cómo funciona? ¿Cuáles son sus ventajas e inconvenientes? ¿Realmente es eficaz? Te contamos todo lo que necesitas saber.

¿Qué es la acupuntura para dejar de fumar?

La acupuntura es un método rápido y no invasivo que consiste en colocar agujas en puntos estratégicos del cuerpo donde circulan corrientes de energía para producir una respuesta específica: combatir dolores, ayudar a adelgazar, curar enfermedades, solucionar problemas psicológicos o emocionales y vencer adicciones como el alcohol o el tabaco.

acupuntura

En el caso de la acupuntura para dejar de fumar se combinan los puntos de acupuntura del cuerpo con los del oído, que da resultado a lo que se conoce como auriculoterapia para dejar de fumar.

Algunos relacionan la acupuntura con el tratamiento de acupuntura para tabaquismo conocido como acupuntura láser para dejar de fumar, pero los expertos afirman que ambos métodos solo tienen en común la utilización de los mismos puntos estratégicos.

¿Cómo funciona la auriculoterapia para dejar de fumar?

Su funcionamiento es muy sencillo: en cada sesión del tratamiento de acupuntura para dejar de fumar se aplican una serie de agujas muy finas, esterilizadas y de un solo uso tanto en los puntos energéticos del cuerpo como en los del oído con el fin de influir en los órganos y las vías energéticas asociadas a la adicción al tabaco.

El tratamiento suele dividirse en varias sesiones, que varían en función de la evolución del paciente: por ejemplo, hay pacientes que suelen necesitar entre una y tres sesiones de auriculoterapia para dejar de fumar mientras que en otros casos es habitual requerir hasta 10 sesiones de acupuntura distribuidas entre cuatro o cinco semanas.

En la primera visita el terapeuta se centra básicamente en conocer la situación del paciente, y darle sugerencias sobre alimentación, estilo de vida y ejercicios de respiración que puedan ayudarle durante el proceso de abandonar el tabaquismo. Justo después, se realiza la primera sesión de acupuntura y se fija la hora para la siguiente.

En cuanto a las sesiones, cada una de ellas suele durar entre 30 y 50 minutos, en las cuales el terapeuta inserta entre 10 y 15 agujas pequeñas e indoloras en los puntos estratégicos relacionados con la adicción al tabaco —en el caso de la auriculoterapia para dejar de fumar el número de agujas es menor—. Estas agujas suelen dejarse insertadas en los puntos de acupuntura desde unos pocos minutos hasta media hora o más.

¿Sirve realmente la acupuntura para dejar de fumar?

Muchos se preguntan si unas simples agujas pueden ayudar a dejar de fumar, y desde la Asociación Española de Acupuntura sin ninguna duda afirman que sí.

Para ello se basan en su funcionamiento: la auriculoterapia para dejar de fumar busca disminuir la ansiedad y favorecer el drenaje de los pulmones mediante las agujas, con lo cual además también se elimina totalmente el síndrome de abstinencia.

En buena parte esto es gracias a que insertando estas finas agujas sobre los puntos de acupuntura para dejar de fumar se logra estimular el sistema nervioso para que libere endorfinasunas sustancias químicas del cerebro relacionadas con el placer y el bienestar— con lo cual el paciente puede abandonar el tabaco sin sufrir crisis de abstinencia.

Al mismo tiempo, la acupuntura también calma el nerviosismo, los antojos, hace que la personas se sienta más relajadas, reduce la irritabilidad y elimina el estrés.

Como consecuencia, muchas personas dejan de tener necesidad de encenderse un cigarrillo ya que está demostrado que la principal causa por la cual muchas personas fuman es por ansiedad y estrés.

Eso sí: si algo destacan los expertos es que para conseguir vencer la adicción al tabaco el paciente debe estar convencido de querer dejar de fumar ya que si de lo contrario no colabora difícilmente podrá experimentar resultados.

Ventajas e inconvenientes de la auriculoterapia para dejar de fumar

Cada vez más personas en todo el mundo recurren a la auriculoterapia para dejar de fumar y de hecho también buscan este tipo de terapias alternativas para solucionar otra clase de dolencias, problemas y adicciones.

Pero más allá de todo esto, son muchos quienes se preguntan si la acupuntura para dejar de fumar funciona, y cuáles son sus ventajas e inconvenientes. A continuación te mostramos los datos más relevantes:

Ventajas de la acupuntura para dejar de fumar

  • Es un método indoloro
  • No se necesitan tomar medicamentos
  • Ofrece resultados en pocas sesiones
  • Elimina el síndrome de abstinencia
  • No tiene efectos secundarios

Inconvenientes de la acupuntura para dejar de fumar

  • No se encuentra disponible bajo prescripción médica
  • El precio del tratamiento puede resultar costoso
  • No hay pruebas evidentes de que la acupuntura para dejar de fumar funciona

Y bien, ahora que ya sabes todo sobre la auriculoterapia para vencer la adicción al tabaco, es hora de tomar una decisión.

Si eliges optar por este método debes saber que hay muchos centros de acupuntura para dejar de fumar en Barcelona, Madrid, Zaragoza, Málaga y otras muchas ciudades en cualquier parte del mundo.

Lo principal es que estés seguro de querer dejar el tabaco y tomes la firme decisión de abandonar las cigarrillos, porque una vez tú estés seguro de dejar de fumar automáticamente todo se volverá mucho más fácil.

Pero si no eres honesto contigo mismo lo único que lograrás es perder tu tiempo y tu dinero uses el método que uses, como si son libros para dejar de fumar, así que toma la firme decisión de dejar de fumar porque si algo tiene el tabaco es que su adicción comienza en tu mente, y cuando ella entienda que no necesitas fumar podrás vivir libre de tabaco sin ansiedad ni síndrome de abstinencia. No suena mal, ¿verdad?

4 Comments

4 Comments

  1. Mamen

    7 Septiembre, 2016 at 3:08 pm

    Va ha ser un día especial porque hoy con la acupuntura voy a dejar de fumar
    Llevo muchos años con esta adicción y ya es hora de dejarlo
    Os contaré como voy y si merece la pena

    • Javier

      9 Septiembre, 2016 at 9:52 am

      Genial Mamen!!!

      Adelante y te deseo muchisima suerte

      Como dirían en esa película “Que la fuerza te acompañe” 🙂

      Salduos

  2. diana martinez

    15 Octubre, 2016 at 8:46 am

    Hola una pregunta a mi papa lo estan empezando a tratar con acupuntura porque el nervio de su pie se le atrofio devido a su diabetis eso le impide caminar solo y mantener su estabilidad…. El acupunturista nos menciona q el utiliza las agujas q utilizo en la primer sesion las utiliza en 2 o 3 sesiones mas… Eso esta bien??? Corre mi papa algun riesgi??? Les agradecería muchísimo ne pudieran aclarar esas dudas… Antes de seguir con otra sesion… Gracias.

    • David

      17 Octubre, 2016 at 2:11 pm

      Hola Diana, lo mejor es que eso lo preguntes en algún foro especializado en acupuntura. Nosotros hablamos de cómo funciona y cómo se utiliza para dejar de fumar y los resultados que da, pero no somos acupunturistas y por lo tanto no sabemos los métodos.

      Saludos.

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Últimos métodos añadidos

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2017 Comodejardefumarya.com

To Top